老年皮膚瘙癢癥

老年皮膚瘙癢癥分全身性和局限性?xún)煞N：

1 局限性皮膚瘙癢癥發(fā)生于身體的某一部位，常見(jiàn)的有肛門(mén)瘙癢癥、陰囊瘙癢癥、女陰瘙癢癥、頭部瘙癢癥等。

2 全身性皮膚瘙癢癥廣泛發(fā)生于身體各個(gè)部位，與季節(jié)、天氣、冷熱變化和機(jī)體代謝的變化有密切關(guān)系。

年齡65歲以上的老年人發(fā)生持續(xù)6周以上的瘙癢，秋冬干燥季節(jié)多見(jiàn)，一年四季均會(huì)發(fā)生。主要癥狀為皮膚瘙癢，夜間瘙癢感明顯增強(qiáng)，由于持續(xù)的搔抓，可能會(huì)引起皮膚出血、結(jié)痂等繼發(fā)性癥狀。

1、年齡增長(zhǎng)體液減少，皮膚含水量降低，皮膚油脂分泌減少，皮膚干燥脫皮。導(dǎo)致皮膚屏障功能減弱，容易受到外界刺激引發(fā)瘙癢。

2、一些慢性疾病，如糖尿病、肝臟疾病、腎臟疾病等也可能引發(fā)皮膚瘙癢。

3、經(jīng)常使用過(guò)熱的水洗澡，頻繁使用肥皂、香皂、沐浴露等洗劑也可能會(huì)加重癥狀。

1、避免過(guò)度搔抓，以免引發(fā)皮膚破損和感染。

2、使用保濕產(chǎn)品，保持皮膚的水分和彈性。

3、癥狀較重的患者，可以使用抗組胺藥物或外用藥物來(lái)緩解癥狀。

4、若瘙癢癥狀持續(xù)不減或者伴隨其他癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查和治療。

1. 健康飲食

保持飲食均衡，建議多吃水果、蔬菜和全谷物食品、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)（雞蛋、肉類(lèi)）。不可過(guò)多食用辛辣魚(yú)腥酒類(lèi)等，以免皮膚瘙癢加劇。

2. 適度運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，有助于增強(qiáng)皮膚的健康。老年人可以選擇如散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)出汗后及時(shí)擦干汗液或及時(shí)洗澡。

3. 穿寬松透氣的衣服

不要太貼身、太緊，不建議穿羊毛、化纖類(lèi)衣物；如果對(duì)蠶絲過(guò)敏，也要避免穿著絲綢類(lèi)衣物；洗衣服時(shí)，選擇不含香精、消毒劑成分的洗滌劑。

4. 洗澡要講究

老人洗澡次數(shù)不宜過(guò)多，水溫不宜過(guò)高，一般以35～40攝氏度為宜，不要用熱水燙澡，洗澡后及時(shí)涂身體乳給皮膚保濕。

5. 少用香皂或沐浴露

出汗量不大時(shí)用清水洗澡即可，不建議每次洗澡都用香皂、沐浴露等洗滌劑。因?yàn)橄阍?、沐浴露?huì)帶走皮膚表層具有保濕作用的皮脂膜，會(huì)增加皮膚干燥度。