玫瑰痤瘡科普，酒糟鼻也了解下

最近氣溫多變

很多小伙伴反饋

稍微運(yùn)動一下

情緒一激動

太陽一曬

臉就特別容易發(fā)紅發(fā)燙、還刺痛

這是皮膚過敏嗎？

這可能不是單純的過敏

而是玫瑰痤瘡！

玫瑰痤瘡聽起來好像很美，但它的另一個(gè)名字：酒糟鼻，就讓人很是抗拒了。

玫瑰痤瘡患者的皮膚對外界刺激很敏感，臉上容易灼熱泛紅、缺水刺痛，血管擴(kuò)張?jiān)錾黠@，嚴(yán)重時(shí)還會有好多痘痘……

由于玫瑰痤瘡主要發(fā)于面中部，除了給患者帶來局部皮膚的損害外，更重要的就是患者會因外表的改變而感到焦慮、尷尬，害怕他人異樣的眼光，帶來巨大的心理負(fù)擔(dān)。

1、面部陣發(fā)性潮紅

可在溫度變化、日曬、情緒改變或辛辣刺激食物等的刺激下發(fā)生。

2、面部持續(xù)性紅斑

可隨外界刺激因素周期性加重或減輕，這是玫瑰痤瘡最常見的表現(xiàn)。

3、面部出現(xiàn)丘疹和膿皰

摸上去覺得敏感疼痛，長得類似于痘痘，但是不會出現(xiàn)粉刺。

4、面部毛細(xì)血管擴(kuò)張

皮膚看起來紅紅的。

5、面部增生肥大

下巴、額頭、耳廓等部位皮膚厚度增加，形成腫塊、隆起或變形的情況。

一旦發(fā)現(xiàn)疑似玫瑰痤瘡的皮膚表現(xiàn)，建議及時(shí)就診，因?yàn)橐恢蔽疵鞔_診斷的話，很容易在生活中加重它的發(fā)生，早發(fā)現(xiàn)早治療，能夠有效控制，還能在日常生活中及時(shí)做好面部皮膚護(hù)理。

玫瑰痤瘡有四大常見亞型

（來源：https://www.nursingcenter.com/）

皮膚屏障功能受損與玫瑰痤瘡炎癥反應(yīng)雙方為互相作用，玫瑰痤瘡皮膚屏障功能障礙多源于疾病本身的炎癥損害以及外界環(huán)境因素、不恰當(dāng)?shù)耐庥盟幬?、錯誤護(hù)膚方式或光電治療等影響。

1、充分保濕

玫瑰痤瘡患者往往伴有皮膚屏障功能受損，會加重皮膚敏感。日常需注重保濕修護(hù)，精簡護(hù)膚，避免使用刺激性較強(qiáng)或含有糖皮質(zhì)激素的產(chǎn)品進(jìn)行護(hù)膚。

2、重視防曬

長時(shí)間暴露于紫外線或高溫環(huán)境中會誘發(fā)皮膚潮紅和導(dǎo)致玫瑰痤瘡癥狀加劇。外出建議做好硬防曬，使用遮陽傘、防曬面罩、防曬衣抵御紫外線的侵?jǐn)_。

3、注意控制室內(nèi)外溫差

室內(nèi)空調(diào)溫度切勿開過高，盡量縮小室內(nèi)外環(huán)境溫差，勤開窗通風(fēng)，避免熱源誘發(fā)紅燙。同時(shí)保持淡定情緒不易怒不焦躁，牢記養(yǎng)皮養(yǎng)心，慢慢調(diào)理。

4、飲食忌口

飲食宜清淡，多吃水果蔬菜，忌煙酒、濃茶及咖啡或過冷過熱飲食，避免辛辣、油膩性食物、高脂肪、高熱量、較燙的食物。

參考文獻(xiàn)

[1] 朱學(xué)駿等譯. 皮膚病學(xué)(第2版). 北京: 人民衛(wèi)生出版社, 2011.