洗頭方法不對易脫發(fā)！5大誤區(qū)你中了幾個？

很多朋友都會問

為什么洗頭姿勢不對會造成脫發(fā)呢？

有人天天洗頭

為何會導(dǎo)致頭發(fā)受損

甚至還加重了脫發(fā)的癥狀呢？

還有伴隨而來的一系列問題：

洗頭能用指甲摳嗎？

洗頭水溫調(diào)多少合適？

護(hù)發(fā)素如何正確使用？

毛巾擦頭發(fā)擦不對會導(dǎo)致發(fā)質(zhì)毛躁？

今天我們就和大家來聊聊

正確洗頭的那些事~

建議：

可以用指腹或梳子分區(qū)域小動作的進(jìn)行按摩頭皮，按摩可以促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，清潔污垢和過多的油脂，切忌用指尖用力抓撓頭皮，以免損傷毛囊。

建議：

洗發(fā)時水溫要適中，過熱的水會損傷頭發(fā)，使其變得干燥無光澤；而過冷的水則容易導(dǎo)致頭皮血管收縮，影響頭皮健康。最好使用溫水洗頭，并避免在冷天使用過熱的水。且沖水的時間不用太長，因為通常會出油或產(chǎn)生汙垢的是頭皮而非頭發(fā)。

建議：

1、避免選擇過酸或過堿性的洗發(fā)水，盡量選取成分簡單、沒有刺激、溫和的洗發(fā)水，這樣可以滋養(yǎng)頭皮毛囊。洗頭時一定要將洗發(fā)水徹底沖洗干凈，避免殘留的洗發(fā)水對頭皮造成刺激或?qū)е骂^皮屑等問題。

2、涂抹洗發(fā)水之前用溫水沖洗一分鐘以上，祛除一些污垢之后，再用洗發(fā)水。

3、使用護(hù)發(fā)素時要注意不要涂在發(fā)根上，要涂在發(fā)尖上，并且要沖洗干凈。

建議：

用毛巾抓頭發(fā)才正確。用毛巾反復(fù)揉搓頭發(fā)對頭發(fā)傷害很大。因為毛巾和浴巾的表面都是很粗糙的，當(dāng)接觸到頭發(fā)表面時，毛巾會吸收走發(fā)絲上多余的水分，如果反復(fù)揉搓會讓頭發(fā)毛鱗片重新翹起。同時，如果力度過大，也會讓頭發(fā)易折損、易掉發(fā)。最好的方法是用毛巾包住頭發(fā)，快速按壓頭發(fā)，吸走水分。

建議：

洗完頭后要徹底吹干頭發(fā)，濕頭發(fā)容易滋生細(xì)菌和導(dǎo)致頭發(fā)受損，在洗頭完之后，以毛巾裹住頭部和全部頭發(fā)，讓毛巾盡量吸收頭發(fā)上的水份，然后再用吹風(fēng)機以至少保持15公分的距離來吹干頭發(fā)，吹干頭發(fā)時要注意溫度不要過高。

【END】

贛州市皮膚病醫(yī)院毛發(fā)診療中心建立了較為完備的符合現(xiàn)代毛發(fā)診療發(fā)展格局的綜合診治體系。擅長雄激素性脫發(fā)、斑禿、休止期脫發(fā)等常見及疑難毛發(fā)疾病的診治。

毛發(fā)診療中心現(xiàn)擁有專業(yè)醫(yī)學(xué)人才，引進(jìn)了先進(jìn)毛發(fā)檢測設(shè)備，設(shè)置專門毛發(fā)影像室、治療室、養(yǎng)護(hù)室和手術(shù)室等。我們能診療的毛發(fā)疾病有：

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